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GROUPE SOPHRO

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Rejoignez notre groupe de sophrologie pour adultes hypersensibles !

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Cette pratique, en groupe, vous permettra de découvrir des outils pour mieux gérer le stress, réguler vos émotions, calmer le mental et renforcer votre bien-être au quotidien.

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**Informations pratiques :**  


 Tous les mardis, de 18h à 19h30 (hors vacances scolaires)  
4 rue de Mascara 44100 Nantes 

- 1 séance : 25€  
- Abonnement 5 séances : 100€ (soit 20€/séance)  
- Abonnement 10 séances : 180€ (soit 18€/séance)  

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Les bienfaits de la sophrologie en groupe :  
✨ Gestion du stress  
✨ Régulation émotionnelle  
✨ Clarté mentale  
✨ Renforcement de la conscience de soi

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Rejoignez-nous pour une séance apaisante et bienveillante !

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Demande d'informations et d'inscription 

Merci pour votre envoi ! je vous repondrai dans les plus brefs délais.
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