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GROUPE SOPHRO
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Rejoignez notre groupe de sophrologie pour adultes hypersensibles !
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Cette pratique, en groupe, vous permettra de découvrir des outils pour mieux gérer le stress, réguler vos émotions, calmer le mental et renforcer votre bien-être au quotidien.
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**Informations pratiques :**
Tous les mardis, de 18h à 19h30 (hors vacances scolaires)
4 rue de Mascara 44100 Nantes
- 1 séance : 25€
- Abonnement 5 séances : 100€ (soit 20€/séance)
- Abonnement 10 séances : 180€ (soit 18€/séance)
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Les bienfaits de la sophrologie en groupe :
✨ Gestion du stress
✨ Régulation émotionnelle
✨ Clarté mentale
✨ Renforcement de la conscience de soi
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Rejoignez-nous pour une séance apaisante et bienveillante !
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Demande d'informations et d'inscription
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